Bentornato/a! Nella prima parte di questo articolo sulla resilienza di due settimane fa circa, abbiamo iniziato a delineare una sorta di “ritratto” di noi stessi per iniziare a conoscerci meglio e gettare le basi necessarie per lo sviluppo e l’allenamento della nostra...
Nell’ultimo articolo sullo sviluppo della resilienza, ho voluto porre l’attenzione su quelli che per me costituiscono i due pilastri della resilienza: da una parte la speranza di trovare le soluzioni per attraversare il momento difficile consapevoli che c’è sempre...
Quando tocchi il fondo più buio, vorresti che accadesse un miracolo… Ma quando sei schiacciato nell’angolo puoi creare tu un Miracolo per te stesso/a! E’ proprio in quel momento che hai l’opportunità di crescere. L’anno scorso ad un mio workshop chiesi ai partecipanti...
Oggi voglio condividere con te alcune strategie sulla resilienza, l’ottimismo e la speranza. Sai chi fu la prima persona in assoluto a parlare di ottimismo? Il filosofo, matematico e inventore tedesco Gottfried Leibniz. Per anni Leibniz si chiese come mai in un mondo...
